Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 75,80g | Carbs: 178,05g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Кефир 1%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Сало, Хлеб Черный, Чеснок, Борщ. Jantar: Альянс Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madddog1982
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