Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 59,53g | Prot: 107,19g | Carbs: 166,74g.
Café da Manhã: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Jamón Cocido Natural, Azúcar Morena, Nescafé Café , Nespresso Café Capsulas, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Almoço: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Cebolla Troceada, La Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Hacendado Taquitos Jamón de Hembra. Jantar: Plátano, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde Integral, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Caldo de Pollo, Huevo Frito sin Grasa, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Lanches/Outros: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Calendario Adviento Aldi Chocolate con Leche. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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