Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 38,37g | Prot: 70,77g | Carbs: 201,53g.
Café da Manhã: Арахис, Пшеничная Каша, АТБ Банан, Киви. Almoço: Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Брокколи, Макароны Отварные, President Творог 0,2%. Jantar: Нут (Вареный), Соевый Соус, Брокколи, Морковь, Лук, АТБ Стейк Зубатки. Lanches/Outros: Финик. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Екатерина Шамрай
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