Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 39,99g | Prot: 128,31g | Carbs: 164,99g.
Café da Manhã: Billa Сыр Лёгкий 35%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Federici Лапша в Гнёздах. Jantar: Квашеная Капуста, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lanches/Outros: Савушкин Хуторок Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлана Юрьевна
|