Jornal de Daisy at FS, 18 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
55,2 kg Perdidos até agora: 4,3 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1267 kcal Gord: 60,17g | Prot: 77,53g | Carbs: 111,51g.   Café da Manhã: 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Almoço: 蒙古孜然雞胸肉, 芭樂, 全聯 結球萵苣, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋(整個), 綠豆芽. Jantar: 日正 太白粉, 地瓜葉, 大漢 超嫩豆腐, 全家 日式煎餃, 新鮮豬肉香腸. Lanches/Outros: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. mais...
Ganhando 8,8 kg por Semana

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