Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 60,59g | Prot: 43,91g | Carbs: 116,72g.
Café da Manhã: Гранат, Свекла с Чесноком и Майонезом, Манты, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Трапеза Сухари Сдобные, Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Семена Льна, Красное Яблоко, Зенченко Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osen1981
|