Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 20,67g | Prot: 22,20g | Carbs: 147,76g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Cafezinho, Sembei Biscoito com Gergelim, Pão Integral, Cafezinho. Almoço: Brigadeiro, Pêssegos, Ameixas, Sopa de Legumes. Jantar: Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleidepss1
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