Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 20,16g | Prot: 25,81g | Carbs: 93,77g.
Café da Manhã: Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Fırında Sebze, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hedef30kg
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