Jornal de Nadyshka30, 15 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
58,2 kg Perdidos até agora: 10,1 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1546 kcal Gord: 98,80g | Prot: 71,75g | Carbs: 94,08g.   Café da Manhã: Волжский Пекарь Слойка Ветчина, Грибы, Сыр, Сырники Домашние. Almoço: Хачапури, Лосось, Скумбрия Холодного Копчения, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Мимоза. Jantar: Буженина. Lanches/Outros: Торт, Фундук Фундук. mais...
243 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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