Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Gord: 105,01g | Prot: 139,65g | Carbs: 158,82g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Regina Queijo do Reino, Ovo Frito, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B. Almoço: Growth Supplements Protein Bar Amendoim com Caramelo, Cupim Assado, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. Lanches/Outros: RM Express Panetone Chocolate. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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