Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 36,86g | Prot: 42,72g | Carbs: 164,20g.
Almoço: Aurora Suco de Uva Integral, Alface de Folha Verde, Panqueca de Carne Moída, Panqueca de Carne Moída, Panqueca de Carne Moída, Qualitá Tomate Cereja. Jantar: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Spoleto Cenoura, Macarrão, Sopa de Feijão. Lanches/Outros: Cerejas Bing, Cerejas Bing, Cerejas Bing, Cerejas Bing. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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