Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 63,87g | Prot: 144,59g | Carbs: 118,80g.
Café da Manhã: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рузский Творог Обезжиренный , Myprotein Omega 3, Запеканка чизкейк творожно-протеиновая. Almoço: Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette, Идея Миндаль, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Киви, Рузский Творог Обезжиренный , Вафли творожнo-протеиновые ORom для АВ✅, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|