Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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41,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 26,69g | Prot: 28,48g | Carbs: 106,69g.
Café da Manhã: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Getuk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Yakult Yakult, Lemon. Almoço: Shirataki Nasi, WRP Diet Tea, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Pepaya. Jantar: Nasi Kuning, Belvita Belvita Breakfast, Tahu Bakso, Nangka, Lemon. mais...
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65 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DIANASTRANINGSIH
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