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Juhuuu! Die 700g schaffe ich bestimmt noch bis Weihnachten! Und die -10kg sogar noch früher 😍
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75,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Gord: 83,51g | Prot: 51,95g | Carbs: 229,42g.
Café da Manhã: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Ja! Pflanzenmargarine, REWE Kokos Creme, Ja! Butterkäse, Ja! American Sandwich, Clementinen. Almoço: Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette. Lanches/Outros: Pfefferkuchen, Schwarz Weiß Gebäck, Back Family Kuvertüre Weiß, REWE Zartbitter Kuvertüre, Ja! American Sandwich, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Sehr schön! 😀 Herzlichen Glückwunsch zum tollen Erfolg!☺️🍀
17 dez 20 por membro: Everlost
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Super! 😍 Ein toller Erfolg. 🤗👍
17 dez 20 por membro: FitGirl314
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17 dez 20 por membro: ALESяJA
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17 dez 20 por membro: Puli13
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Tachakka!! Das ist doch klasse🎉🎉🎉🎉👍👍
17 dez 20 por membro: sassi.68
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Wahnsinn klasse Erfolge 🍀⚘❣
17 dez 20 por membro: jannie1987
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Histórico de Peso de Puli13
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