|
Da's ook enkel te danken aan een flinke grote boodschap net 🙈
Benieuwd wat vandaag gaat worden. Ik plan nog ff niks want daar word ik vaak onrustig van en ik zie het wel hoe het loopt allemaal
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 69,26g | Prot: 44,62g | Carbs: 134,80g.
Café da Manhã: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Leverpastei. Almoço: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Leverpastei. Jantar: Lidl Kaasschnitzel, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks. Lanches/Outros: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Leverpastei. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Precies doen waar je jezelf het beste bij voelt! Ik plan wel altijd alles vooraf zodat ik houvast heb en waar ik evt wat extra zou kunnen nemen dit geeft mij meer rust.
17 dez 20 por membro: dani.p2
|
Tnx Dani. Zo werkt het voor iedereen weer anders.
Het werkt ook niet altijd voor me op deze manier, maar vandaag beviel goed 😀
17 dez 20 por membro: Wobbeltje!
|
Top dat het goed is gegaan gisteren! En vandaag gewoon weer zo’n dag!😁
18 dez 20 por membro: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|