Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Gord: 146,09g | Prot: 130,53g | Carbs: 19,36g.
Café da Manhã: Кокосовое Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо Куриное, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Каждый День Свинина Варено-Копченая. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|