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h-58 Alhamdulillah masih tetep..
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75,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 35,52g | Prot: 48,58g | Carbs: 170,82g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Sunpride Pisang Single. Almoço: Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Berapa kalori?
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