Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 35,10g | Prot: 35,18g | Carbs: 135,23g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan), Tempe Bacem, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Kelapa, Bunga Pepaya, Jagung Rebus. Almoço: Mangga, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kelapa, Bunga Pepaya, So Nice Sosis Ayam, Cap Cay Kuah. Jantar: Bunga Pepaya, Jagung Rebus. Lanches/Outros: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ikakusuma
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