Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2011
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152,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 61,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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602 kcal
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Gord: 17,91g | Prot: 46,13g | Carbs: 61,96g.
Café da Manhã: Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Almoço: Poland Spring Bottled Water, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Jantar: Homestyle Mashed Potatoes, Lemonade Drink Mix, Baked or Broiled Cod. Lanches/Outros: bailey's creamer, lipton tea, No Calorie Sweetener Packets. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfgood
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