Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 72,69g | Prot: 71,80g | Carbs: 176,89g.
Café da Manhã: Lindt Intense Orange Dark, Jacobs Cappuccino With Milka, Сыр Эдам 45% Альберт, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Жареное Яйцо. Almoço: Opavia Печенье Овсяное с Кокосом, Помидоры, Albert Сыр Эдам 30%, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ . Jantar: Избенка Салат Цезарь . Lanches/Outros: Яблоки Бабушки Смит, Волков Глинтвейн , Киви, Opavia Печенье Bebe Какао, SPAR Курица Копченая, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gavo4ka
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