Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 64,88g | Prot: 115,97g | Carbs: 293,08g.
Café da Manhã: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln, 7Gün Ayran. Almoço: Fischcurry, Reis (Gekocht), Fischcurry. Jantar: Sahnekuchen, Bamboo Garden Glasnudeln, Vitasia Gebratene Nudeln, Hühnersuppe. Lanches/Outros: Plätzchen. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
Amamentar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ineshof1
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