Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 46,84g | Prot: 38,02g | Carbs: 144,15g.
Almoço: Daging Babi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur Matang, Pepaya. Lanches/Outros: Kue Nastar, Kue Nastar, Keripik Kentang (Asin). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaRia
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