Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 42,36g | Prot: 88,30g | Carbs: 263,08g.
Café da Manhã: Baladna Молоко 1%. Almoço: Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Baladna Молоко 1%. Jantar: Блины на Молоке, Голубика, Малина, Говядина Постная, Блины на Молоке, Baladna Молоко 1%. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jean-Paul Marat
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