Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 45,72g | Prot: 51,10g | Carbs: 43,91g.
Café da Manhã: Hacendado Grana Padano, Hacendado Mantequilla sin Sal, Huevo Revuelto. Almoço: Hacendado Pastel Marmolado, Pimientos Verdes, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Jantar: Viking Queso Azul Danés Danablu, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alibpll
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