Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 76,42g | Prot: 65,32g | Carbs: 135,35g.
Café da Manhã: Ермолино Сервелат Ореховый, Милка Пористый Шоколад. Almoço: Сметана 15%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Лента Минтай Жареный. Jantar: Минтай Жареный. Lanches/Outros: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ness_p
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