Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 73,34g | Prot: 46,33g | Carbs: 174,48g.
Café da Manhã: Lidl Griekse Yoghurt, Banaan. Almoço: AH Maaltijdsalade Thaise Kip. Jantar: Bruine Boterham, Aioli, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Delhaize Seldersalade, Lidl Kervelsoep. Lanches/Outros: Leonidas Praline, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofiewinkelmans
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