Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
647 kcal
|
Gord: 45,41g | Prot: 43,87g | Carbs: 14,11g.
Café da Manhã: Watercress, Poached Egg. Almoço: Watercress, ألوها تونا. Lanches/Outros: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ramy Swelam
|