Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Gord: 62,44g | Prot: 66,07g | Carbs: 267,02g.
Café da Manhã: Äpfel, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Provamel Reis-Kokos Milch, My Muesli Protein Classic Porridge, Altapharma Salbeitee, Pfefferminztee. Almoço: Frisch Gepresster Orangensaft, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot. Jantar: Pellkartoffeln, Wirsing Steinpilz Auflauf. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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