Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
246 kcal
|
Gord: 3,53g | Prot: 14,57g | Carbs: 38,41g.
Café da Manhã: Pepes Ayam, Nasi Putih. Almoço: Pepes Ayam, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Bunga Pepaya, Dada Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Hijau. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diniazizah571
|