Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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49,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 21,04g | Prot: 26,67g | Carbs: 106,77g.
Almoço: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de imhano
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