Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 106,97g | Carbs: 223,31g.
Café da Manhã: DAN Salchichón Mixto, Huevo Frito sin Grasa, Arepa con Queso. Almoço: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Caldo de Pollo. Jantar: Deldia Pan Integral, la Cordobesa Leche Deslactosada, Medalla de Oro Lomitos de Atún, Olimpica Avena en Hojuelas. Lanches/Outros: Corazón de Vaca. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kira3010
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