Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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36,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Gord: 18,69g | Prot: 34,77g | Carbs: 52,23g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Рис Отварной, Черкизово Рёбрышки в Маринаде, Яблоко. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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1783 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 7 horas e 44 minutos, Google Fit - 16 horas e 16 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1chichikvarya1
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