Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 82,14g | Prot: 107,30g | Carbs: 103,24g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Кета, Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Almoço: Яйцо (Целое), Белый Хлеб, Киприно Сыр Витязь 50%, Гречка Отварная, Пеликан Оладьи из Печени, Магнит Сыр Голландский 45%, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Тушеные Овощи, Пеликан Филе Куриное Мексиканский Маринад. Lanches/Outros: Sporty Печенье Клубника. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de евгенияche
|