Jornal de danr1200r, 15 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
62,4 kg Perdidos até agora: 13,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1297 kcal Gord: 50,45g | Prot: 55,11g | Carbs: 161,27g.   Almoço: Charcuterie en Tranches de Jambon, Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Laitue. Jantar: Concombre (Pelé), Baguette, Thé Vert,  Spaghetti,  Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Lanches/Outros: Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Chips, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Clémentines, Thé Vert. mais...
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