Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 41,60g | Prot: 25,85g | Carbs: 139,94g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Плавленый Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Сахар, Кофе. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Jantar: Дружба Сырок, Жигулевское Светлое Пиво, Brahma Пиво. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenachutkova
|