Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 65,26g | Prot: 127,27g | Carbs: 105,08g.
Café da Manhã: Myprotein Omega 3, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Карат Сыр Творожный Violette, Окей Лосось Атлантический, Вареное Яйцо, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Творог 5%, Рузский Творог Обезжиренный . Almoço: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 1,5%, Кексики творожно-протеиновые ORom ✅. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Киви, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Окей Лосось Атлантический, Сельдерей, Морковь. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|