Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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121,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 35,04g | Prot: 83,73g | Carbs: 133,05g.
Café da Manhã: Своя Линия Икра Мойвы с Копченым Лососем, Блины грибно-кабачковые, Кофе (Растворимое). Almoço: Украинский Творог Нежирный, Своя Линия Морковь по-Корейски, Соевый Соус, Гречка Отварная, Брынза. Jantar: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Верес Кукуруза Консервированная , Pepsi Pepsi Zero, Грейпфрут. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LunarDemetria
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