Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 65,97g | Prot: 82,89g | Carbs: 66,81g.
Café da Manhã: Овсяные Отруби. Almoço: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Форель, Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kewsah
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