Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 75,56g | Prot: 75,25g | Carbs: 268,14g.
Café da Manhã: Bal, Ceviz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Sütlaç, Tam Buğday Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. Jantar: Kestane, Tadelle Maxinut. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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