Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 80,06g | Prot: 70,10g | Carbs: 208,15g.
Café da Manhã: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Provamel Reis-Kokos Milch, My Muesli Protein Classic Porridge, Pfefferminztee. Almoço: Vollkornbrot, Avocado, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Vollkornbrot, Avocado, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten. Jantar: Mandarine, Radieschen, Paprika Suppe, Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Bonduelle Tiger Bohnen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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