Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 46,11g | Carbs: 71,96g.
Almoço: Frozen Spa Nhoque de Ricota. Jantar: Azeite de Oliva, Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Lanches/Outros: Istambul Amêndoas Confeitadas, Maravilhas da Terra Super Chá SB, Suco Detox, Nespresso Café. mais...
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1132 kcal
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Exercício:
Varrer - 5 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Dormir - 5 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Esteira - 20 minutos, Apple Health - 17 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katiaromao
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