Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 46,13g | Prot: 104,30g | Carbs: 79,69g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Violette, Авокадо Авокадо, Батон, Яичница, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Сыр Тильзитер, Чай, Сырники Домашние. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilay698
|