Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2444 kcal
|
Gord: 136,63g | Prot: 110,10g | Carbs: 191,00g.
Café da Manhã: . Сырое Яйцо, Торчин Майонез Европейський, Клуб Сыра Сыр Голландский, Алан Колбаса Докторская, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Almoço: Ермолино Котлеты Бабушкины, Хуторок Гречка Вареная, Своя Лінія Торт Тирамису. Jantar: Клуб Сыра Сыр Голландский, Bimbo Булочка с Кунжутом, Novus Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Optium Nutrition Протеин. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatovs2
|