Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 57,42g | Prot: 76,79g | Carbs: 198,21g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Empada de Frango, Coxinha. Almoço: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raquel_silvestre
|