Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 90,24g | Prot: 93,62g | Carbs: 199,21g.
Café da Manhã: Банан, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Эльфа Льняная Каша, Княгинино Молоко 2,5%, Княгинино Творог 9%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Печень Куриная Жареная. Jantar: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Шарлиз Пастила. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezhdap389
|