Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 43,81g | Prot: 87,64g | Carbs: 206,15g.
Café da Manhã: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Pain Blanc, Panettone, Choux, Picard Fèves Pelées, Échine de Porc, Marque Repère Chocolat au Lait, Betteraves, Merenda. Jantar: Kiwi, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Empada de Frango. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LraCrpt
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