Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 59,06g | Prot: 97,71g | Carbs: 157,37g.
Café da Manhã: Jacobs Classic 3 in 1, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Spiegelei, Philadelphia Balance, Lidl Radieschen, Aldi Blattsalat Mix, Gelbe Paprika, Lidl Hass Avocado, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Roggenbrot, Deluxe Avocado-Öl. Almoço: Deluxe Avocado-Öl, Mühlenhof Puten-Schnitzel, Gelbe Paprika, Gartenkrone Broccoli Feine Röschen, Bamboo Garden Glasnudeln. Jantar: Lovilio Mini-Mozzarella Light, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii. Lanches/Outros: Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Elstar, Lidl Kaki. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aylin1027
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