Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 92,97g | Prot: 63,12g | Carbs: 67,80g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий). Almoço: Капучино, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей , Гречка с Грибами. Jantar: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Чай с Молоком, Греческий Салат. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_zakhar
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