Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2776 kcal
|
Gord: 77,80g | Prot: 128,61g | Carbs: 382,20g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Nascondini, Bogutti la Gustosa Biscotti con Crema al Gusto di Cocco. Almoço: KV Nordic Salmone Affumicato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Jantar: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, Voiello Penne Rigate. Lanches/Outros: Kellogg's Coco Pops Palline, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Bulk Powders Burro di Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agostino082
|