Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 53,10g | Prot: 59,43g | Carbs: 28,10g.
Café da Manhã: Campofrio Chorizo BBQ Al Queso, Netto Eiweißbrot, Schwartau Coffee Shop Vanille Sirup Zuckerfrei, Day Plus Süßstoff Flüssig, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Ja! Schweine Bratwurst Grob, Wirsing. Jantar: Leichter Genuss Körniger Frischkäse. mais...
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230 kcal
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Exercício:
Gardinen waschen - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liesel64
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